随笔 - 骂自己

 离开办公室的时候在想东西，然后就不小心走上习惯走了很久的远路去地铁站。

 

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待我醒觉时已经差不多到终点，然后就忍不住责怪自己怎么如此不上心。明明可以抄捷径，却白白耗费了三四分钟，还走了一条比较费力的坡道。

 

我是一个很容易骂自己的人：去pantry忘记顺便拿水壶装水骂自己、没走快两步错过巴士骂自己、说错话或没说到该说的话骂自己、没有想清楚就做决定骂自己（虽然可能已经思考很久，但只要结果不如意也会骂）。

 

然后这些失误偶尔还会突然浮现在脑海，让自己有更多“早知道那时就该……”的moment。

 

其实这未必是坏事来的——你会骂自己就证明你有时刻在做反省，知道自己有什么地方做得好、什么方面需要改进，这样累积下来人才会进步。

 

可是久了你也学会怀疑自己，觉得自己很多事情都做不好。

 

先前为了找房子的事奔波许久，一直怕找到不合适的，届时就会很麻烦。

 

前辈见我如此烦恼，就告诉我说：

“不要太过压力。就算找到不好的，也只是住一年而已，这不是一辈子的事。”

 

是啊，很多错误都只是一阵子的事情。当下你当然会feel so bad，这时就可以给自己三分钟气噗噗，然后再自问三个问题：

这个错误的effect有多深远？

现在有什么补救方法？

如果重来你会怎么做？

 

比如说走错路，可能会浪费你一个十分钟回到正轨，除非你现在赶着赴约还是搭飞机，不然其实没有太大的影响。

 

那如果这错误真会给你带来很大的麻烦，首先要做的是看你当下能怎么力挽狂澜。终究可以解决的问题其实都不是什么大问题，前提是你要放下情绪act fast。

 

要是现在找不到解决方法，那也只能节哀顺变。事情过去后可以冷静下来思考：要是将来发生同样的事，你可以怎样避免悲剧发生。这次的经历就当作缴学费——毕竟很多事情你没有经历过，是永远没有办法预想要怎么处理的。

 

好好地审视自己的错误，这样在骂自己的时候也不至于浪费唇舌。