前几天听《大人学》的podcast，主持人聊到exit plan。
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这个社会总在告诉我们要如何成功：怎么样温习功课能够快速入脑、什么样的投资技巧CP值最高、如何妥善处理人际关系……可是无论我们做得多好，计划得再周全，意外还是可能会发生、我们也会因为什么理由而失败的。那如果这件事搞砸了，我们该怎么办？我们还有能力全身而退、东山再起吗？
听着听着，我想起了之前和前辈的对话。
那时我赶论文赶得gel头烂额，就问已经上岸的前辈该如何调适心情。虽然我觉得他的建议未必适用——他属于那种“高材生”，工作进度稳稳妥妥，想必根本不太需要烦心毕不了业的问题吧。
“我还是会担心的，”他说。这时我只想骂‘男人的嘴，骗人的鬼’。“可是我发现就算PhD
fail掉了，其实也没什么大不了的。”
“没什么大不了？！”好爹油！我恶狠狠地咬下叉子上的咕噜肉，下一口就是他的手指了！
“是啊。就算没有博士学位，我还是一个大学生。我还可以用我的文凭找一份薪水不错的工作，过不太差的生活。最多不就是慢我的同侪4、5年，又不会死的。我到最后还是和大家一样的呀。”他说完又吃了一口饭。
我的叉子悬在空中，久久说不出话来。我吐了一口气，虽然不是说就不焦虑了，可是心somehow定下来了一些。
是啊，我还是有后路可以走的，又不会死的。
到后来，我慢慢演化出一个心态调适法；我称之为“claim保险的底线”。
只要失败的后果是claim不到保险的——没有人失去生命、没有人少了一只脚和一个眼睛、没有需要赔几十几百万——其实都不会“死”的。
当然这个有点夸张，毕竟这个底线真的很低；很多人可能还不到底线的一半就已经“死”了。
我要表达的是：很多事情很糟糕，是因为我们当下在那个情绪里面。可是如果我们在计划怎样把事情做好的同时，也部署一个exit
plan，想一下最糟糕的结果是什么，到时万一真的touch
wood出了问题，我们也比较容易跳脱出来，重新pick
up自己。
人是一种很坚强的生物来的。只要你愿意，你还是可以走回正轨、可以bounce
back、可以recover。结果可能不会fantastic，但它至少是OK的。
我们还是可以活得好好的。
